编辑wp-config.php文件
在文件底部追加以下内容:
/** ftp config */
define("FS_METHOD","direct");
define("FS_CHMOD_DIR", 0777);
define("FS_CHMOD_FILE", 0777);

将整个博客目录权限修改为777
chmod -R 777 wordpress

现在可以自由的更新或者下载主题了